Χαλαρωτικό Μπάνιο με Φύλλα Λεβάντας

Χαριστε στον εαυτο σας μια ξεχωριστή εμπειρια στο μπανιο, προσθετοντας λιγα φυλλα λεβαντας: αποβαλλετε το στρες,  βελτιωστε την υγεια σας, και νιωστε μια υπεροχη αισθηση ηρεμιας!

Αφου γεμισετε την μπανιερα, ριξτε 2-3 κουταλιες της σουπας φρεσκοκομμενα φυλλα λεβαντας (ή 5-6 σταγονες αιθεριο ελαιο λεβαντας). 

Χαλαρωστε για 20-30 λεπτα, ξεπλυθειτε και απλωστε στο σωμα σας μια φυσικη ενυδατικη κρεμα. 

Η θερμοκρασια του νερου δεν πρεπει να ειναι πολυ υψηλη ουτως ωστε να λειτουργησει καλυτερα η ολη διαδικασια για τον οργανισμο μας (Το νερο  της μπανιερας θα πρεπει να εχει θερμοκρασια 35-40 ˚C).

* Η λεβαντα εκτος του οτι ηρεμει, διαθετει και αντισηπτικες ιδιοτητες!